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    • 2013.03.27 Wednesday
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    ★免疫力UP!!★

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       みなさまいつもご覧くださいましてありがとうございます
      ホリスティックセラピスト”クミマルシェ”です。
      今回のテーマは「免疫力UP!!」 気になりますね〜♪
      数年前になりますが ホリスティックを学ぶ際に
      解剖学・皮膚学も学びました。
      リンパなども・・ 免疫もです。
      自分の身体ながら 知らないことだらけで 集中して学べたことは
      とても有意義な時間となりました。

      免疫とは・・・
      「自己(自分自身の本来の細胞など)」と
      「非自己(異物・自分の体の外から入ってきた細菌やウイルスなど)」を区別し、
      ときには生命そのものを脅かす結果になる「非自己」を排除する働きのことで、
      このような働きを免疫力 免疫力アップ!!をするに
      参考サイトhttp://www.meneki-up.jp/
      この時期は乾燥を防ぎ
      ビタミンを取り、旬な野菜、くだもの タンパク質も取り
      入浴もリラックスして
      ときには レメディ風呂も・・
      おすすめのレメディは・・・
      オーク(真の強さ)
      義務や責任感が強く 一人で抱えてしまう。
      レメディを飲用後には・・・
      まわりの人とも共有できる ゆとりがうまれ
      心身のエネルギーの回復の助けとなることでしょう。

      大切なことは 何事も初期段階での適切な処置に限ります。
      どうぞ 時にはご自身を大切にしましょうね




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        • 2013.03.27 Wednesday
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